Un desayuno saludable.

Hoy han venido a la clase dos chicas que se llaman Carmen y Teresa,para explicarnos que era un desayuno saludable y que había en el.
Nos explicaron:
Que había tres tipos de alimentos los lácteos, los cereales y la fruta.
-La fruta como: la sandía, el melón, las fresas...
-Los cereales como: el trigo, el pan etc.
-Los lácteos como: la leche, los yogures, el queso etc.
Dicen que si tomamos un desayuno saludable tenemos más energía en toda la mañana por que si no tenemos nos agotamos más pronto que si tenemos energía, no nos dormimos, estamos más sanos, no engordamos y cuando seamos mayores tendremos menos arrugas y nos podremos mover bien.
Al final de toda la explicación hicimos juegos sobre lo que el desayuno saludable y nos dieron pinchitos de fruta a cada uno.